2012年春季羽毛球周末班
时间:2011-08-26 19:25来源:未知 作者:admin 点击:次
※ 说明 1.羽毛球 秋季班, 男、女生混班教学。 每个周六、日循环开班,随到随学 2. 每周 1次-2 次均可,小班精品课程,请假免费补课。 3. 公司免费赠送专业羽毛球拍,免费提供羽毛
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※ 说明
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1.羽毛球春季班,男、女生混班教学。每个周六、日循环开班,随到随学
2.每周1次-2次均可,小班精品课程,请假免费补课。
3.公司免费赠送专业羽毛球拍,免费提供羽毛球训练用球。穿好运动鞋即可
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※ 开课时间
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每周六
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上午班 09:00----11:00
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下午班 15:00----17:00
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每周日
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上午班 09:00----11:00
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下午班 13:00----15:00
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※ 开课内容
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基本技、战术:
①握拍法;②发球与接发球;③高远球;④正反手挑球⑤发球后的起动及左右步法;⑥后场击球的步法;⑦网前球的基本步法;⑧多球综合训练。
素质练习:
反应与判断练习、速度练习、力量练习、弹跳练习、耐力练习。
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※ 开课地点
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1.定安羽毛球馆(银泰西湖店四楼)
2.西湖体育馆 (黄龙体育中心)
3.杭州市体育馆
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※ 备注
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1.公司同时开设1对1,1对2,1对3等私教班
2.公司同时开设成人羽毛球短训班
3公司同时开设亲子班和公司班、团体班
4.公司免费为学员提供专业训练羽毛球拍和专业训练羽毛球。
5.学员每周可以参加1次到4次,时间段可以灵活支配,免费补课。
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(责任编辑:admin) |
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